ダブルで。

夜のハーブティー。＜流行ってる

エルダーフラワー

若干季節が外れているんですが。花でお茶を入れ、甘みはコーディアル。


マスカットみたいな香り。

生活の木 ストレートハーブティー 25TB エルダーフラワー () 不明 商品詳細を見る

生活の木 ボトルグリーン コーディアル エルダーフラワー () 不明 商品詳細を見る

寝室に。

近頃、家族の帰宅時間が早いので、布団に入る時間も早め。

布団の中でのんびりと本を読む時間もあります。久々ー。
よりのんびり感を感じたいので、芳香浴をしながら。

タンジェリン
ガルバナム


私は好きなんです

生活の木・Herbal Life EO.・ガルバナム 3ml 3本セット () 不明 商品詳細を見る

ビシビシ。

肩がビシビシします。

温湿布。
ラベンダー
ローズマリー
シダーウッド


鎮痛にどうぞ

生活の木 C ローズマリー シネオール エッセンシャルオイル 10ml (2006/01/13) 不明 商品詳細を見る

ブレンド。

ハーブティーも、近頃楽しくなってきました。

カモミール
パッションフラワー
リンデンフラワー

眠れない人に差し上げました。


定番？

生活の木 有機ハーブ カモマイルローマン 100g (2004/06/29) 不明 商品詳細を見る

夜のお茶

近頃、夜のハーブティータイムに夫も参加し始めました。全然気が付きませんでしたが、意外と好きだったらしい･･･

夕べは
カモミール
パッションフラワー
レモンバーム

羊を数える間もなく？

生活の木 有機ハーブ パッションフラワー 100g (2004/06/29) 不明 商品詳細を見る

本日のホットヨガ。６６

ｼﾞｰｰｰっと動かずに座っていた日が多かったので、肩がこった状態でホットヨガへ。

おぅ。今日は久々に少人数！
久ーしぶりに最前列鏡の前に行ってみました。長らく鏡で自分のポーズを確認していなかったので。

本日のアロマ：グレープフルーツ、ローズウッド

肩こりが少しやわらぎました。


香りも後押ししてくれたのではないかと思います

生活の木・Herbal Life EO.・ローズウッド 3ml　3本セット () 不明 商品詳細を見る

フロ

バスソルト。

イランイラン
ローズウッド


イランイランの一部効能を夫に話し、ドン引きされました。orz

き、気分がゆったりします

オーガニックエッセンシャルオイル 有機イランイラン・コンプリート 3ml 3本セット () 不明 商品詳細を見る

寝る前に。

割と頭がオーバーヒートしています。ひぃぃ。

寝る直前まで頭を使うのは避けています。夫と共にハーブティーを飲んでおしゃべり。何だか女性同士みたいですけど。苦笑

レモンバーム
カモミール
ネトル
ハチミツ


鉄分があります。

生活の木 有機ハーブ ネトル茶 100g (2004/06/29) 不明 商品詳細を見る

リフレッシュ。

只今翻訳作業中〜。

今回は長文が多いので、集中力が必要です。が、やはり長時間書類を見ていると疲れるに決まっています。そんな時にはすかさずハーブティーでも入れて休憩！です。

ペパーミント


すっきりとリフレッシュできます。

生活の木 農薬不使用 ファインカット ペパーミント100g () 不明 商品詳細を見る

すてきなあなたに。

今日は母の誕生日。

毎年、お花をあげていましたが、どうやらもらう当人は「飽きた」そうで。苦笑

今年は本をあげました。
本をプレゼントするのって難しいのですが、私と母の本の読み方と読む本の内容傾向は似ているので、私自身が読んで気分が落ち着くものでオッケー。
続きが気になる〜！という長編ではなく、私がいつも購読している暮しの手帖の中に毎号掲載されているものをチョイスして一冊にまとめてある本です。

内容や装丁なども気に入ってくれたのでﾖｶｯﾀー。「勿体無いから少しずつ読むわ」･･･まだ続編が何冊かあるので、続々と送ってあげることにします（^^;

眠る前にちょこっと読むのによい本です。

すてきなあなたに (1994/09) 大橋 鎮子 商品詳細を見る