憩いのお茶

年末。

忙しい合間にブレンドハーブティーで休憩です。

カモミール
パッションフラワー


リラックスできます。＜新導入

生活の木 有機ハーブ パッションフラワー 100g (2004/06/29) 不明 商品詳細を見る

さわやかに潤す

加湿しつつ、さわやかに芳香浴をする日もあります。

サイプレス
ブルーサイプレス
ローズマリー


シドニーオリンピックの香りとされていた精油です。＜小話挿入

生活の木 C ブルー サイプレス エッセンシャルオイル 10ml (2004/06/28) 不明 商品詳細を見る

流行の加湿器で。

近頃の芳香浴は、完全にwith加湿器状態の私です。

流行っているんですよ。私の中で。

ユーカリ
ベルガモット
メリッサ

アールグレイの香り付けに使われる、アレです

オーガニックエッセンシャルオイル 有機ベルガモット10ml () 不明 商品詳細を見る

単独で楽しむ。

久々に。
単独使用で芳香浴。
ローズ


ブレンドするのが勿体無いと思う、貧乏性の私

生活の木 C 花精油 ローズ アブソリュート (ブルガリア) エッセンシャルオイル 3ml 生活の木 このアイテムの詳細を見る

ロゴに惹かれて

一応年末なので、ちまちまと思いついた箇所を掃除しています。

今年は
ナチュラルハウスキーピング―アルコール・重曹・炭酸ソーダ・クエン酸と精油の力で家中“ナチュラルきれい” (主婦の友ベストBOOKS)
↑↑この本を買ってしまった手前。

重曹を手に入れました。

他のブランドもありましたが、ARM & HAMMERのロゴマークに惹かれて･･笑

アームアンドハンマー　ベーキングソーダ　【重曹】　5.4ｋｇ　消臭　除菌　 () 不明 商品詳細を見る

職場用コロン

前回のコロンは、微妙に不評という感じでした。

香りが分かり易すぎても「何？この臭い？？」といわれる原因になるらしい･･･ﾌｰﾑ

今回は、分かりやすくてもあまり好き嫌いのない、柑橘系ベースで。
マンダリン
ディル
バジル
フランキンセンス


今回新たに導入。

生活の木 C マンダリン エッセンシャルオイル 10ml (2004/06/28) 不明 商品詳細を見る

本日のホットヨガ。５４

メリークリスマスです！

クリスマスにホットヨガをしに行く私。ホットヨガで体調不良を意地でも回復させようという作戦です。＜無茶苦茶な

今日はゆるめのレッスンです。ゆるめのレッスンをさらにゆるめに受けることを決意してスタジオへ。
ゆるめレッスンは、いつも人数が多めなのですが、今日はクリスマスだからでしょうか？いつもの半分くらいの人数です。

よっしゃー！ノビノビとハッスルしちゃおうかなー！

という気分になりかかりましたが、ゆるめにレッスンを受けました。汗
今日のインストラクターの方が、レッスンをゆったりと進行してくださったおかげです。

マッサージを受けたようにリラックスでき、体も温まりました。

本日のアロマ：ラベンダー

やっぱり癒されます。レッスン後に塗るクリームも自作ラベンダークリームだったので、ラベンダー三昧。

生活の木 C ラベンダー フランス産 エッセンシャルオイル 10ml (2004/06/28) 不明 商品詳細を見る

クリーム。

職場用クリーム。

カモミール
ローズ

これから職場でバタバタするので。少しでも癒されようとリラックス系の香りで作りました。

癒されすぎて眠らないように気をつけます

生活の木 C レアバリュー ジャーマン カモマイル エッセンシャルオイル 3ml (2004/06/28) 不明 商品詳細を見る

脱力

何だか近頃肩に力が入りすぎているような。
気分を落ち着かせるための精油を集めて芳香浴。

ベルガモット
マージョラム
フランキンセンス

忙しくなる年末以降に向けての充電です。･･･

温かみのあるハーブの香り。

生活の木 C マジョラム エッセンシャルオイル 10ml 生活の木 このアイテムの詳細を見る

冬至に。

冬至といえば、
ゆず湯に決まってますよねー。笑

いつも精油を取り出す私も、さすがにこの日はゆず果実を使います。


あーら、こんな商品もあるんですねー。

薬専 ゆず湯 16gX6袋入り (5入り) () 不明 商品詳細を見る